Faszination Schmerzfreiheit – Gesund steinalt werden

Ein unterhaltsamer Gesundheitsvortrag mit Peter Hinojal am 18. November 2026 im MKC Templin.

Alt werden wollen wir alle. Aber wie wollen wir alt werden?

Morgens ohne Schmerzen aufstehen, sich frei bewegen, mit den Enkeln herumtoben, den Garten genießen oder einfach das tun können, worauf man Lust hat. Was heute selbstverständlich erscheint, kann mit zunehmendem Alter zur Herausforderung werden.

Doch wie viel Einfluss haben wir eigentlich selbst darauf, wie fit, beweglich und selbstständig wir im Alter bleiben?

Mehr, als viele denken!

In seinem Vortrag „Faszination Schmerzfreiheit – Gesund steinalt werden“ zeigt Peter Hinojal auf unterhaltsame und verständliche Weise, welche entscheidende Rolle unsere Muskulatur, Kraft und Beweglichkeit für unsere Gesundheit spielen.

Warum entstehen viele Beschwerden überhaupt? Was passiert mit unserem Körper, wenn wir uns zu wenig bewegen? Und vor allem: Was können wir selbst tun, um möglichst lange aktiv, leistungsfähig und unabhängig zu bleiben?

Peter Hinojal versteht es, komplexe Zusammenhänge einfach zu erklären – mit anschaulichen Beispielen aus dem Alltag, einer guten Portion Humor und Erkenntnissen, die zum Nachdenken und vor allem zum Handeln anregen.

Denn gesund alt zu werden ist nicht nur eine Frage des Alters, sondern auch eine Frage dessen, was wir heute für unseren Körper tun.

Ob bereits Beschwerden bestehen oder Sie einfach möglichst lange gesund und beweglich bleiben möchten: Dieser Abend liefert wertvolle Impulse für mehr Lebensqualität.

Veranstaltungsinformationen

- Datum: Mittwoch, 18. November 2026

- Beginn: 19:00 Uhr (Einlass ab 18:30 Uhr)

- Ort: MKC Templin, Prenzlauer Allee 6

- Referent: Peter Hinojal

- Eintritt: 15 € pro Person

Sichern Sie sich jetzt Ihre Eintrittskarte und freuen Sie sich auf einen Abend, der Ihre Sicht auf Bewegung, Gesundheit und das Älterwerden verändern kann.

Tickets gibt es in der Gesundheitsfabrik Templin und online.